Header Image

Barnsligt Gott

En blogg om kost, hälsa, en liten dos träning och hur man ger sina barn sunda vanor. Om balans i tillvaron och hur man lyckas med familjemiddagen trots olika behov hos varje familjemedlem. Och om mig. Pernilla.

Granatäpple smootie

Publicerad,

God förmiddag hoppas du har det bra där du är oavsett om det är andra dagen tillbaka på jobbet eller i solen och njuter av sista semesterdagarna.

Min morgon fick sig en tidig start kl 5.30 när A tycke det var dags att äta frukost. Hejdå sovmorgon till kl 8!

Serverade denna smootie och varsitt kokt ägg framför barnkanalen.

Nu väntar snart ett telefonmöte och sen en powerwalk. Får så ont i bäckenet under nätterna nu så måste få igång blodcirkulationen. Kanske får igång lillebror på köpet så vi äntligen får träffa honom!

 

20170808_110315

20170808_110423

 

  • Grekisk yoghurt
  • 1msk hallon
  • 1msk granatäpple kärnor
  • 1msk björnbär
  • Toppa med frön (chia, lin och solros)

 

Ta hand om dig! ❤

 

 

 

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *