Header Image

Barnsligt Gott

En blogg om kost, hälsa, en liten dos träning och hur man ger sina barn sunda vanor. Om balans i tillvaron och hur man lyckas med familjemiddagen trots olika behov hos varje familjemedlem. Och om mig. Pernilla.

År: 2017

Det där med balans

Publicerad,

Harmoni. Trots att hjärnan går på högvarv och hösten kommer bjuda på utmaningar som är svåra att planera i nuläget är det just det jag känner. Harmoni. Tacksamheten över en underbar sommar och förväntan inför ett nytt kapitel. Jag vill utvecklas, jobba för det jag tror på, bygga upp styrkan i kroppen som i nio […]

Efterrätt till frukost

Publicerad,

God morgon fina! Håller på med sista pillet här hemma för att komma i förlossningsstämning. Egentligen var säng det enda vi behövde komplettera med nu när det är andra sonen. Lite nya bodys i storlek 50 köpte jag också mest för att faktiskt ta till mig menalt att det kommer en ny liten krabat. Resten […]

Veckans fisk

Publicerad,

Här kommer recept på gårdagens middag! Smörstekt torskrygg med hemlagad potatissallad och fetaostsallad.     Torskryggen: Tina i förväg om du använder fryst och krydda med salt och citronpeppar. Stek på medelvärme med mycket smör. Ju mer smör desto godare! Här hemma har vi väldigt olika smak gällande hur pass saftig fisken ska vara. Jag […]

Granatäpple smootie

Publicerad,

God förmiddag hoppas du har det bra där du är oavsett om det är andra dagen tillbaka på jobbet eller i solen och njuter av sista semesterdagarna. Min morgon fick sig en tidig start kl 5.30 när A tycke det var dags att äta frukost. Hejdå sovmorgon till kl 8! Serverade denna smootie och varsitt […]

Jag är redo. Är du?

Publicerad,

Hej lilla bloggen och hej på er! Efter fyra veckors semester är hjärnan sprängfylld på inspiration och nya ideer. Lämnade Adrian på föris vid 9 imorse utan problem och bänkade mig sedan med dator, kalender och alla ”måste ta tag i” papper. Så nu hoppas jag att ni är lika motiverade som jag och hakar […]

God morgon världen!

Publicerad,

Rivstart på dagen för idag drar vi! Ser fram emot två veckor sol, bad, utflykter, grillningar och nån afterbeach! Frukostbrickan bjuder på ägg, keso, frukt och leverpastej. Adrian hinner alltid äta upp sin frukost under tiden jag får i mig morgonkaffet. Så får slänga i mig maten under tiden jag plockar undan och han ritar […]

Kikärtsbiffar

Publicerad,

Slängde ihop supergoda kikärtsbiffar härom dagen! Försöker introducera mera vegetariskt men mannen i huset är skeptisk. Han är köttätare rakt igenom. Dessa gick däremot hem efter en kompromiss med att servera med köttfärssås. Båda grabbarna vräkte i sig och bad om mer =) En burk kikärtor (låt dom rinna av ordentligt) 1 dl hackad feta/halloumi […]

Status

Publicerad,

GRAVIDITET – förutom halsbränna helt okej. Förutom krampen i vaderna på nätterna. Och den konstanta törsten. Som inte underlättar kissnödigheten. Äsch jag är trött på att vara gravid. Han får gärna komma så snart som möjligt. RESA – åker imorgon. Packat? Nej. Tömt kylen? Nej. Städat ett hem där ingen kommer vistas? Ja. ADRIAN – […]

Recept på bananpannkakan

Publicerad,

Pannkakan: 4 ägg 1/2 banan 1 dl kokosmjöl Hallonswirl: Mosade hallon Hackad banan Servera med grädde, kvarg eller grekisk yoghurt!  

Ny plaskis

Publicerad,

Hur skönt är det inte att somna under nattningen? Och hur oskönt är det inte när man vaknar till liv och måste ta itu med blöta badkläder, plocka undan disk och förbereda morgondagen? Haft en jättemysig baddag idag. Det är så kul att A trivs mer och mer i vatten. Han slänger sig i och […]